Unser Gast: Martyna Eder. Advanced Certified Jivamukti Yogalehrerin, Ausbilderin und Mama eines Sohnes aus Berlin. Martyna bewegt durch ihren veganen und aktivistischen Lebensstil. Sie praktiziert Yoga seit sie 18 Jahre alt ist und hat in der Jivamukti-Methode ein zuhause gefunden.

Wir sprechen in dieser Folge…

• über die Yogapraxis als Mama
• über das yogisch-spirituelle Familienleben,
• über Beten vor dem Essen,
• über Dankbarkeit,
• den eigenen Veganismus,
• über ihre eigenen Lehrer und was einen Lehrer ausmacht,
• über Frauen als Vorbilder,
• über die Rolle die Bewegung in ihrem Leben spielt,
• darüber was eine gute Lehrerin braucht,
• über die Essenz der Yogapraxis,
• über ein „anständiges“ Leben,
• über Spiritualität und Altare
• und über ein bewegt aktivistisches Leben.

Über Martyna: https://www.instagram.com/alwaysinvitethelight/?hl=de

Mit Martyna praktizieren: https://www.union.fit/orgs/liberation-lab/passes

Live in Köln bei Vishnus Couch: https://www.vishnuscouch.de/master-intensives/

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